MELATONIN x 1 und
MELATONIN x 1 und
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La melatonina sirve principalmente para regular el ciclo de sueño-vigilia, ayudando a tratar el insomnio y a reducir los efectos del desfase horario (jet lag). También actúa como un regulador del reloj biológico y se están investigando sus posibles propiedades antioxidantes y su papel en el sistema inmune.
Usos principales
Trastornos del sueño: Se utiliza para ayudar a conciliar el sueño más rápidamente y mejorar su calidad, especialmente en casos de insomnio ocasional y trastornos del ritmo circadiano.
Desfase horario (Jet Lag): Ayuda al cuerpo a adaptarse más rápido a un nuevo horario de sueño después de viajar a través de diferentes zonas horarias.
Trabajo por turnos: Puede ser útil para quienes trabajan en horarios rotatorios, ayudando a regular el patrón de sueño-vigilia.
| Ingredientes | Melatonina (12mg) |
|---|---|
| Beneficios | 😴 Ayuda a conciliar el sueño. 🌙 Apoya la regulación del ciclo sueño-vigilia. 💤 Favorece un descanso nocturno adecuado. ✈️ Puede ser útil para adaptarse a cambios de horario, como el desfase horario. 🧘♀️ Contribuye a establecer una rutina de descanso. |
| Presentacion | 1 frasco x 100 capsulas (12mg) |
| Dosis sugerida | tomar de 1 a 2 capsulas maximo, con suficiente agua x día ( media hora antes de dormir) |
| Advertencias | Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, a temperatura ambiente, protegido de la luz y la humedad. No exceder la dosis recomendada. |